Tavuklu sebze çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, tavuklu sebze, konserve, yoğunlaştırılmış · Çorbalar ve soslar
100 g başına61 kcal
Protein2,94 g
Karbonhidrat7,01 g
Yağ2,32 g
Lif0,7 g
Şeker1,26 g
Kalorinin dağılımıProtein 19% · Karbonhidrat 46% · Yağ 35%
Gram hesaplayıcı
Kalori61 kcal
Protein2,94 g
Karbonhidrat7,01 g
Yağ2,32 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 61 kcal |
|---|---|
| Enerji | 255 kJ |
| Protein | 2,94 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,32 g |
| Karbonhidrat | 7,01 g |
| Su | 85,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,69 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,04 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,49 g |
| Kolesterol | 7 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,26 g |
|---|---|
| Lif | 0,7 g |
| Sodyum | 706 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,77 g |
| Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 0,71 mg |
| Magnezyum | 5 mg |
| Fosfor | 33 mg |
| Potasyum | 126 mg |
| Çinko | 0,3 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,3 mg |
| Selenyum | 4,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 109 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,25 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg |
| Niasin (B3) | 1 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,14 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0,1 µg |
| Kolin | 8,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 su bardağı | 121 | 73,8 | 3,56 g | 8,48 g | 2,81 g |
| konserve kutusu (10,7 ons) | 303 | 185 | 8,91 g | 21,2 g | 7,03 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,3 | 30,5 | 61 | 91,5 | 122 | 153 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tavuklu sebze çorbası kaç kalori?
- 100 gram tavuklu sebze çorbası 61 kcal (255 kJ) içerir. 50 gram 30,5 kcal, 150 gram 91,5 kcal, 200 gram 122 kcal.
- Tavuklu sebze çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,94 g protein, 7,01 g karbonhidrat, 2,32 g yağ bulunur; lif 0,7 g, şeker 1,26 g.
- Tavuklu sebze çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- 0,5 su bardağı: 121 g, 73,8 kcal; konserve kutusu (10,7 ons): 303 g, 185 kcal.
- Tavuklu sebze çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171149. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171149 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"