Dondurulmuş vişne Kalorisi ve Besin Değerleri
Kiraz, ekşi, kırmızı, dondurulmuş, şekersiz (USDA Gıda Dağıtım Programı gıdalarını içerir) · Meyveler ve meyve suları
100 g başına46 kcal
Protein0,92 g
Karbonhidrat11 g
Yağ0,44 g
Lif1,6 g
Şeker9,02 g
Kalorinin dağılımıProtein 7% · Karbonhidrat 85% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori46 kcal
Protein0,92 g
Karbonhidrat11 g
Yağ0,44 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 46 kcal |
|---|---|
| Enerji | 192 kJ |
| Protein | 0,92 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,44 g |
| Karbonhidrat | 11 g |
| Su | 87,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,1 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,12 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,13 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 9,02 g |
|---|---|
| Lif | 1,6 g |
| Sodyum | 1 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 13 mg |
| Demir | 0,53 mg |
| Magnezyum | 9 mg |
| Fosfor | 16 mg |
| Potasyum | 124 mg |
| Çinko | 0,1 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,06 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 44 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,7 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,05 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,14 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,18 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 5 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 5,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| paket (18 ons) | 510 | 235 | 4,69 g | 56,1 g | 2,24 g |
| su bardağı, çözülmemiş | 155 | 71,3 | 1,43 g | 17,1 g | 0,68 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 11,5 | 23 | 46 | 69 | 92 | 115 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram dondurulmuş vişne kaç kalori?
- 100 gram dondurulmuş vişne 46 kcal (192 kJ) içerir. 50 gram 23 kcal, 150 gram 69 kcal, 200 gram 92 kcal.
- Dondurulmuş vişne kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,92 g protein, 11 g karbonhidrat, 0,44 g yağ bulunur; lif 1,6 g, şeker 9,02 g.
- Dondurulmuş vişne porsiyon başına kaç kalori?
- paket (18 ons): 510 g, 235 kcal; su bardağı, çözülmemiş: 155 g, 71,3 kcal.
- Dondurulmuş vişne besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171718. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171718 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"