Bebek lazanya Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, akşam yemeği, dana etli lazanya, yürümeye başlayan çocuk için · Bebek mamaları
100 g başına77 kcal
Protein4,2 g
Karbonhidrat10 g
Yağ2,1 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 22% · Karbonhidrat 53% · Yağ 25%
Gram hesaplayıcı
Kalori77 kcal
Protein4,2 g
Karbonhidrat10 g
Yağ2,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 77 kcal |
|---|---|
| Enerji | 322 kJ |
| Protein | 4,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,1 g |
| Karbonhidrat | 10 g |
| Su | 82,3 g |
| Şeker | 0 g |
|---|
| Sodyum | 41 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,1 g |
| Kalsiyum | 18 mg |
| Demir | 0,87 mg |
| Magnezyum | 11 mg |
| Fosfor | 40 mg |
| Potasyum | 122 mg |
| Çinko | 0,7 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Selenyum | 8,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 58 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,9 mg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg |
| Niasin (B3) | 1,35 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 0,51 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kavanoz | 170 | 131 | 7,14 g | 17 g | 3,57 g |
| ons | 28,4 | 21,8 | 1,19 g | 2,84 g | 0,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 19,3 | 38,5 | 77 | 116 | 154 | 193 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bebek lazanya kaç kalori?
- 100 gram bebek lazanya 77 kcal (322 kJ) içerir. 50 gram 38,5 kcal, 150 gram 116 kcal, 200 gram 154 kcal.
- Bebek lazanya kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,2 g protein, 10 g karbonhidrat, 2,1 g yağ bulunur, şeker 0 g.
- Bebek lazanya porsiyon başına kaç kalori?
- kavanoz: 170 g, 131 kcal; ons: 28,4 g, 21,8 kcal.
- Bebek lazanya besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173489. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173489 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"