Sütlü karışık tahıl Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, tahıl, karışık, tam sütle hazırlanmış · Bebek mamaları
100 g başına96 kcal
Protein4,14 g
Karbonhidrat12,3 g
Yağ3,38 g
Lif0,8 g
Şeker4,78 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 51% · Yağ 32%
Gram hesaplayıcı
Kalori96 kcal
Protein4,14 g
Karbonhidrat12,3 g
Yağ3,38 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 96 kcal |
|---|---|
| Enerji | 402 kJ |
| Protein | 4,14 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,38 g |
| Karbonhidrat | 12,3 g |
| Su | 79,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,74 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,86 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,36 g |
| Kolesterol | 9 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 4,78 g |
|---|---|
| Lif | 0,8 g |
| Sodyum | 42 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,11 g |
| Kalsiyum | 220 mg |
| Demir | 10,4 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 118 mg |
| Potasyum | 166 mg |
| Çinko | 0,59 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0 mg |
| Selenyum | 6,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 41 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 1,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,47 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,31 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,45 mg |
| Niasin (B3) | 3,88 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,45 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0,4 µg |
| Kolin | 15,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 27,2 | 1,17 g | 3,49 g | 0,96 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 24 | 48 | 96 | 144 | 192 | 240 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram sütlü karışık tahıl kaç kalori?
- 100 gram sütlü karışık tahıl 96 kcal (402 kJ) içerir. 50 gram 48 kcal, 150 gram 144 kcal, 200 gram 192 kcal.
- Sütlü karışık tahıl kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,14 g protein, 12,3 g karbonhidrat, 3,38 g yağ bulunur; lif 0,8 g, şeker 4,78 g.
- Sütlü karışık tahıl porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 27,2 kcal.
- Sütlü karışık tahıl besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173529. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173529 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"