Goldfish pizza Kalorisi ve Besin Değerleri
Pepperidge Farm, Goldfish, fırında pişmiş atıştırmalık kraker, pizza aromalı · Unlu mamuller
100 g başına469 kcal
Protein9,67 g
Karbonhidrat65,1 g
Yağ18,9 g
Lif3,5 g
Şeker0,86 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 56% · Yağ 36%
Gram hesaplayıcı
Kalori469 kcal
Protein9,67 g
Karbonhidrat65,1 g
Yağ18,9 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 469 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1960 kJ |
| Protein | 9,67 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 18,9 g |
| Karbonhidrat | 65,1 g |
| Su | 3,51 g |
| Doymuş yağ | 2,14 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 11,1 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,04 g |
| Trans yağ | 0,06 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,86 g |
|---|---|
| Lif | 3,5 g |
| Sodyum | 815 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,04 g |
| Kalsiyum | 93 mg |
| Demir | 4,87 mg |
| Magnezyum | 28 mg |
| Fosfor | 173 mg |
| Potasyum | 326 mg |
| Çinko | 1,04 mg |
| Bakır | 0,16 mg |
| Manganez | 0,55 mg |
| Tiamin (B1) | 0,78 mg |
|---|---|
| Riboflavin (B2) | 0,57 mg |
| Niasin (B3) | 6,78 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,67 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 Goldfish kraker | 5,1 | 23,9 | 0,49 g | 3,32 g | 0,96 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 117 | 235 | 469 | 704 | 938 | 1173 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram goldfish pizza kaç kalori?
- 100 gram goldfish pizza 469 kcal (1960 kJ) içerir. 50 gram 235 kcal, 150 gram 704 kcal, 200 gram 938 kcal.
- Goldfish pizza kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 9,67 g protein, 65,1 g karbonhidrat, 18,9 g yağ bulunur; lif 3,5 g, şeker 0,86 g.
- Goldfish pizza porsiyon başına kaç kalori?
- 10 Goldfish kraker: 5,1 g, 23,9 kcal.
- Goldfish pizza besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167596. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167596 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"