Bolthouse green goodness Kalorisi ve Besin Değerleri
Meyve suyu smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS · Meyveler ve meyve suları
100 g başına56 kcal
Protein0,63 g
Karbonhidrat13 g
Yağ0,33 g
Lif0,6 g
Şeker11,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 90% · Yağ 6%
Gram hesaplayıcı
Kalori56 kcal
Protein0,63 g
Karbonhidrat13 g
Yağ0,33 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 56 kcal |
|---|---|
| Enerji | 234 kJ |
| Protein | 0,63 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,33 g |
| Karbonhidrat | 13 g |
| Su | 85,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,07 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,03 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,03 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 11,5 g |
|---|---|
| Lif | 0,6 g |
| Sodyum | 11 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 18 mg |
| Demir | 0,34 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 16 mg |
| Potasyum | 177 mg |
| Çinko | 0,08 mg |
| Bakır | 0,05 mg |
| Manganez | 1,36 mg |
| Selenyum | 0,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 21 µg |
|---|---|
| C vitamini | 6,2 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,18 mg |
| K vitamini (filokinon) | 8,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,08 mg |
| Niasin (B3) | 0,33 mg |
| B6 vitamini | 0,08 mg |
| Folat (DFE) | 17 µg |
| B12 vitamini | 0,55 µg |
| Kolin | 4,5 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 230 | 129 | 1,45 g | 29,9 g | 0,76 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 14 | 28 | 56 | 84 | 112 | 140 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bolthouse green goodness kaç kalori?
- 100 gram bolthouse green goodness 56 kcal (234 kJ) içerir. 50 gram 28 kcal, 150 gram 84 kcal, 200 gram 112 kcal.
- Bolthouse green goodness kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,63 g protein, 13 g karbonhidrat, 0,33 g yağ bulunur; lif 0,6 g, şeker 11,5 g.
- Bolthouse green goodness porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 230 g, 129 kcal.
- Bolthouse green goodness besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167798. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167798 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"