Kuruyemişli kaplamalı dondurma Kalorisi ve Besin Değerleri
Dondurulmuş yenilikler, dondurma tipi, çikolata veya karamel kaplı, kuruyemişli · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına323 kcal
Protein4,4 g
Karbonhidrat30,9 g
Yağ20,2 g
Lif0,6 g
Şeker30 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 38% · Yağ 57%
Gram hesaplayıcı
Kalori323 kcal
Protein4,4 g
Karbonhidrat30,9 g
Yağ20,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 323 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1350 kJ |
| Protein | 4,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 20,2 g |
| Karbonhidrat | 30,9 g |
| Su | 43,1 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 12,7 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,98 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,47 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 30 g |
|---|---|
| Lif | 0,6 g |
| Sodyum | 92 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,23 g |
| Kalsiyum | 252 mg |
| Demir | 0,72 mg |
| Magnezyum | 29 mg |
| Fosfor | 114 mg |
| Potasyum | 238 mg |
| Çinko | 0,63 mg |
| Bakır | 0,13 mg |
| Selenyum | 2,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 48 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,7 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,2 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,42 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,18 mg |
| Niasin (B3) | 0,96 mg |
| B6 vitamini | 0,22 mg |
| Folat (DFE) | 11 µg |
| B12 vitamini | 0,38 µg |
| Kolin | 29,7 mg |
| Kafein | 3 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 54 | 174 | 2,38 g | 16,7 g | 10,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 80,8 | 162 | 323 | 485 | 646 | 808 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kuruyemişli kaplamalı dondurma kaç kalori?
- 100 gram kuruyemişli kaplamalı dondurma 323 kcal (1350 kJ) içerir. 50 gram 162 kcal, 150 gram 485 kcal, 200 gram 646 kcal.
- Kuruyemişli kaplamalı dondurma kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,4 g protein, 30,9 g karbonhidrat, 20,2 g yağ bulunur; lif 0,6 g, şeker 30 g.
- Kuruyemişli kaplamalı dondurma porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 54 g, 174 kcal.
- Kuruyemişli kaplamalı dondurma besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168130. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168130 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"