Yumurtalı limonlu puding Kalorisi ve Besin Değerleri
Puding, limonlu, kuru karışım, normal, şeker, yumurta sarısı ve suyla hazırlanmış · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına109 kcal
Protein0,65 g
Karbonhidrat24,2 g
Yağ1,12 g
Lif0 g
Şeker13,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 88% · Yağ 10%
Gram hesaplayıcı
Kalori109 kcal
Protein0,65 g
Karbonhidrat24,2 g
Yağ1,12 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 109 kcal |
|---|---|
| Enerji | 458 kJ |
| Protein | 0,65 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,12 g |
| Karbonhidrat | 24,2 g |
| Su | 73,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,38 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,47 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,17 g |
| Kolesterol | 49 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 13,5 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 63 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,16 g |
| Kalsiyum | 8 mg |
| Demir | 0,13 mg |
| Magnezyum | 1 mg |
| Fosfor | 16 mg |
| Potasyum | 6 mg |
| Çinko | 0,1 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 2,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 15 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,1 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,12 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0,06 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 su bardağı | 127 | 138 | 0,83 g | 30,7 g | 1,42 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 27,3 | 54,5 | 109 | 164 | 218 | 273 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yumurtalı limonlu puding kaç kalori?
- 100 gram yumurtalı limonlu puding 109 kcal (458 kJ) içerir. 50 gram 54,5 kcal, 150 gram 164 kcal, 200 gram 218 kcal.
- Yumurtalı limonlu puding kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,65 g protein, 24,2 g karbonhidrat, 1,12 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 13,5 g.
- Yumurtalı limonlu puding porsiyon başına kaç kalori?
- 0,5 su bardağı: 127 g, 138 kcal.
- Yumurtalı limonlu puding besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168832. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168832 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"