Meyve sulu konserve ananas Kalorisi ve Besin Değerleri
Ananas, konserve, meyve suyu paketi, katı kısım ve sıvısıyla · Meyveler ve meyve suları
100 g başına60 kcal
Protein0,42 g
Karbonhidrat15,7 g
Yağ0,08 g
Lif0,8 g
Şeker14,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 96% · Yağ 1%
Gram hesaplayıcı
Kalori60 kcal
Protein0,42 g
Karbonhidrat15,7 g
Yağ0,08 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 60 kcal |
|---|---|
| Enerji | 251 kJ |
| Protein | 0,42 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,08 g |
| Karbonhidrat | 15,7 g |
| Su | 83,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,03 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 14,4 g |
|---|---|
| Lif | 0,8 g |
| Sodyum | 1 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 0,28 mg |
| Magnezyum | 14 mg |
| Fosfor | 6 mg |
| Potasyum | 122 mg |
| Çinko | 0,1 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 1,12 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 9,5 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,01 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,28 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,1 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 5 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 4,8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı, ezilmiş, dilimlenmiş veya iri parçalar | 249 | 149 | 1,05 g | 39,1 g | 0,2 g |
| dilim veya halka (yaklaşık 7,5 cm çap), sıvısıyla | 47 | 28,2 | 0,2 g | 7,38 g | 0,04 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15 | 30 | 60 | 90 | 120 | 150 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram meyve sulu konserve ananas kaç kalori?
- 100 gram meyve sulu konserve ananas 60 kcal (251 kJ) içerir. 50 gram 30 kcal, 150 gram 90 kcal, 200 gram 120 kcal.
- Meyve sulu konserve ananas kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,42 g protein, 15,7 g karbonhidrat, 0,08 g yağ bulunur; lif 0,8 g, şeker 14,4 g.
- Meyve sulu konserve ananas porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı, ezilmiş, dilimlenmiş veya iri parçalar: 249 g, 149 kcal; dilim veya halka (yaklaşık 7,5 cm çap), sıvısıyla: 47 g, 28,2 kcal.
- Meyve sulu konserve ananas besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169126. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169126 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"