Pitanga Kalorisi ve Besin Değerleri
Pitanga (Surinam kirazı), çiğ · Meyveler ve meyve suları
100 g başına33 kcal
Protein0,8 g
Karbonhidrat7,49 g
Yağ0,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 82% · Yağ 9%
Gram hesaplayıcı
Kalori33 kcal
Protein0,8 g
Karbonhidrat7,49 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 33 kcal |
|---|---|
| Enerji | 138 kJ |
| Protein | 0,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,4 g |
| Karbonhidrat | 7,49 g |
| Su | 90,8 g |
| Trans yağ | 0 g |
|---|---|
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 3 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 9 mg |
| Demir | 0,2 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 11 mg |
| Potasyum | 103 mg |
| A vitamini (RAE) | 75 µg |
|---|---|
| C vitamini | 26,3 mg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,3 mg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 173 | 57,1 | 1,38 g | 13 g | 0,69 g |
| meyve, atıksız | 7 | 2,31 | 0,06 g | 0,52 g | 0,03 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 8,25 | 16,5 | 33 | 49,5 | 66 | 82,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pitanga kaç kalori?
- 100 gram pitanga 33 kcal (138 kJ) içerir. 50 gram 16,5 kcal, 150 gram 49,5 kcal, 200 gram 66 kcal.
- Pitanga kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,8 g protein, 7,49 g karbonhidrat, 0,4 g yağ bulunur.
- Pitanga porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 173 g, 57,1 kcal; meyve, atıksız: 7 g, 2,31 kcal.
- Pitanga besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169129. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169129 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"