Pankek şurubu Kalorisi ve Besin Değerleri
Şuruplar, sofra karışımı, pankek · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına234 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat61,5 g
Yağ0 g
Lif0 g
Şeker21,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 100% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori234 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat61,5 g
Yağ0 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 234 kcal |
|---|---|
| Enerji | 977 kJ |
| Protein | 0 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0 g |
| Karbonhidrat | 61,5 g |
| Su | 38 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 21,5 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 82 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,21 g |
| Kalsiyum | 3 mg |
| Demir | 0,03 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 9 mg |
| Potasyum | 15 mg |
| Çinko | 0,08 mg |
| Bakır | 0 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı | 20 | 46,8 | 0 g | 12,3 g | 0 g |
| su bardağı | 314 | 735 | 0 g | 193 g | 0 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 58,5 | 117 | 234 | 351 | 468 | 585 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pankek şurubu kaç kalori?
- 100 gram pankek şurubu 234 kcal (977 kJ) içerir. 50 gram 117 kcal, 150 gram 351 kcal, 200 gram 468 kcal.
- Pankek şurubu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0 g protein, 61,5 g karbonhidrat, 0 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 21,5 g.
- Pankek şurubu porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı: 20 g, 46,8 kcal; su bardağı: 314 g, 735 kcal.
- Pankek şurubu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169578. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169578 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"