Tapyoka pudingi Kalorisi ve Besin Değerleri
Pudingler, tapyoka, kuru karışım · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına369 kcal
Protein0,1 g
Karbonhidrat94,3 g
Yağ0,1 g
Lif0,2 g
Şeker65 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 100% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori369 kcal
Protein0,1 g
Karbonhidrat94,3 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 369 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1540 kJ |
| Protein | 0,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 94,3 g |
| Su | 4 g |
| Kolesterol | 0 mg |
|---|
| Şeker | 65 g |
|---|---|
| Lif | 0,2 g |
| Sodyum | 477 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,19 g |
| Kalsiyum | 4 mg |
| Demir | 0,12 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 4 mg |
| Potasyum | 5 mg |
| Çinko | 0,08 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,03 mg |
| Selenyum | 0,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,02 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| paket (3,5 ons) | 92 | 339 | 0,09 g | 86,8 g | 0,09 g |
| porsiyon, 1/2 su bardağı hazırlamak için gereken miktar | 23 | 84,9 | 0,02 g | 21,7 g | 0,02 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 92,3 | 185 | 369 | 554 | 738 | 923 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tapyoka pudingi kaç kalori?
- 100 gram tapyoka pudingi 369 kcal (1540 kJ) içerir. 50 gram 185 kcal, 150 gram 554 kcal, 200 gram 738 kcal.
- Tapyoka pudingi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,1 g protein, 94,3 g karbonhidrat, 0,1 g yağ bulunur; lif 0,2 g, şeker 65 g.
- Tapyoka pudingi porsiyon başına kaç kalori?
- paket (3,5 ons): 92 g, 339 kcal; porsiyon, 1/2 su bardağı hazırlamak için gereken miktar: 23 g, 84,9 kcal.
- Tapyoka pudingi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169606. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169606 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"