Jöleli dana dilim Kalorisi ve Besin Değerleri
Sığır eti, kürlenmiş, öğle yemeği et dilimi (luncheon meat), jöleli · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına111 kcal
Protein19 g
Karbonhidrat0 g
Yağ3,3 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 72% · Karbonhidrat 0% · Yağ 28%
Gram hesaplayıcı
Kalori111 kcal
Protein19 g
Karbonhidrat0 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 111 kcal |
|---|---|
| Enerji | 464 kJ |
| Protein | 19 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,3 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 74,6 g |
| Doymuş yağ | 1,41 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,45 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,17 g |
| Kolesterol | 34 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 1320 mg |
|---|---|
| Tuz | 3,3 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 3,45 mg |
| Magnezyum | 18 mg |
| Fosfor | 139 mg |
| Potasyum | 402 mg |
| Çinko | 3,55 mg |
| Bakır | 0,12 mg |
| Manganez | 0,05 mg |
| Selenyum | 16,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,15 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,29 mg |
| Niasin (B3) | 4,84 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,69 mg |
| B6 vitamini | 0,25 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 5,14 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| dilim (1 ons) (yaklaşık 10 x 10 cm, 0,2 cm kalınlık) | 28 | 31,1 | 5,32 g | 0 g | 0,92 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 27,8 | 55,5 | 111 | 167 | 222 | 278 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram jöleli dana dilim kaç kalori?
- 100 gram jöleli dana dilim 111 kcal (464 kJ) içerir. 50 gram 55,5 kcal, 150 gram 167 kcal, 200 gram 222 kcal.
- Jöleli dana dilim kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 19 g protein, 0 g karbonhidrat, 3,3 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Jöleli dana dilim porsiyon başına kaç kalori?
- dilim (1 ons) (yaklaşık 10 x 10 cm, 0,2 cm kalınlık): 28 g, 31,1 kcal.
- Jöleli dana dilim besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170202. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170202 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"