Wendy's jr. hamburger Kalorisi ve Besin Değerleri
WENDY'S, Jr. Hamburger, peynirsiz · Fast food
100 g başına243 kcal
Protein12,6 g
Karbonhidrat28,4 g
Yağ8,75 g
Lif1,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 21% · Karbonhidrat 47% · Yağ 32%
Gram hesaplayıcı
Kalori243 kcal
Protein12,6 g
Karbonhidrat28,4 g
Yağ8,75 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 243 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1020 kJ |
| Protein | 12,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 8,75 g |
| Karbonhidrat | 28,4 g |
| Su | 48,2 g |
| Doymuş yağ | 3,47 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,53 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,12 g |
| Trans yağ | 0,27 g |
| Kolesterol | 27 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 1,7 g |
|---|
| Sodyum | 539 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,35 g |
| Kalsiyum | 45 mg |
| Demir | 3,35 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 107 mg |
| Potasyum | 175 mg |
| Çinko | 2,1 mg |
| Bakır | 0,12 mg |
| Manganez | 0,28 mg |
| Selenyum | 23,1 µg |
| C vitamini | 0,5 mg |
|---|---|
| K vitamini (filokinon) | 4,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,42 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg |
| Niasin (B3) | 3,89 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,35 mg |
| B6 vitamini | 0,12 mg |
| B12 vitamini | 1,27 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet | 117 | 284 | 14,7 g | 33,2 g | 10,2 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 60,8 | 122 | 243 | 365 | 486 | 608 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram wendy's jr. hamburger kaç kalori?
- 100 gram wendy's jr. hamburger 243 kcal (1020 kJ) içerir. 50 gram 122 kcal, 150 gram 365 kcal, 200 gram 486 kcal.
- Wendy's jr. hamburger kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 12,6 g protein, 28,4 g karbonhidrat, 8,75 g yağ bulunur; lif 1,7 g.
- Wendy's jr. hamburger porsiyon başına kaç kalori?
- adet: 117 g, 284 kcal.
- Wendy's jr. hamburger besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170323. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170323 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"