Bezelye bebek maması Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, sebze, bezelye, püre (süzülmüş) · Bebek mamaları
100 g başına50 kcal
Protein3,27 g
Karbonhidrat8,36 g
Yağ0,43 g
Lif2 g
Şeker2,01 g
Kalorinin dağılımıProtein 26% · Karbonhidrat 66% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori50 kcal
Protein3,27 g
Karbonhidrat8,36 g
Yağ0,43 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 50 kcal |
|---|---|
| Enerji | 211 kJ |
| Protein | 3,27 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,43 g |
| Karbonhidrat | 8,36 g |
| Su | 87,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,07 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,05 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,01 g |
|---|---|
| Lif | 2 g |
| Sodyum | 5 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 18 mg |
| Demir | 0,95 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 50 mg |
| Potasyum | 106 mg |
| Çinko | 0,47 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,22 mg |
| Selenyum | 0,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 11 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,6 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,02 mg |
| K vitamini (filokinon) | 15,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,07 mg |
| Niasin (B3) | 1,12 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,08 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 28 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 32,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 14,2 | 0,93 g | 2,37 g | 0,12 g |
| kavanoz | 95 | 47,5 | 3,11 g | 7,94 g | 0,41 g |
| yemek kaşığı | 16 | 8 | 0,52 g | 1,34 g | 0,07 g |
| su bardağı | 240 | 120 | 7,85 g | 20,1 g | 1,03 g |
| kap | 91 | 45,5 | 2,98 g | 7,61 g | 0,39 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 12,5 | 25 | 50 | 75 | 100 | 125 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram bezelye bebek maması kaç kalori?
- 100 gram bezelye bebek maması 50 kcal (211 kJ) içerir. 50 gram 25 kcal, 150 gram 75 kcal, 200 gram 100 kcal.
- Bezelye bebek maması kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,27 g protein, 8,36 g karbonhidrat, 0,43 g yağ bulunur; lif 2 g, şeker 2,01 g.
- Bezelye bebek maması porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 14,2 kcal; kavanoz: 95 g, 47,5 kcal; yemek kaşığı: 16 g, 8 kcal.
- Bezelye bebek maması besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170939. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170939 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"