Turşulu sandviç sosu Kalorisi ve Besin Değerleri
Sandviç sürmesi, doğranmış turşulu, normal, belirtilmemiş yağlarla · Yağlar
100 g başına389 kcal
Protein0,9 g
Karbonhidrat22,4 g
Yağ34 g
Lif0,4 g
Şeker15,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 22% · Yağ 77%
Gram hesaplayıcı
Kalori389 kcal
Protein0,9 g
Karbonhidrat22,4 g
Yağ34 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 389 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1630 kJ |
| Protein | 0,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 34 g |
| Karbonhidrat | 22,4 g |
| Su | 40,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 5,1 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,4 g |
| Çoklu doymamış yağ | 20 g |
| Kolesterol | 76 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 15,2 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 1000 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,5 g |
| Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 0,2 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 26 mg |
| Potasyum | 35 mg |
| Çinko | 0,81 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Selenyum | 1,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 22 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 4 mg |
| K vitamini (filokinon) | 24,7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,01 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 0,21 µg |
| Kolin | 14,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 245 | 953 | 2,21 g | 54,9 g | 83,3 g |
| yemek kaşığı | 15 | 58,4 | 0,14 g | 3,36 g | 5,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 97,3 | 195 | 389 | 584 | 778 | 973 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram turşulu sandviç sosu kaç kalori?
- 100 gram turşulu sandviç sosu 389 kcal (1630 kJ) içerir. 50 gram 195 kcal, 150 gram 584 kcal, 200 gram 778 kcal.
- Turşulu sandviç sosu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,9 g protein, 22,4 g karbonhidrat, 34 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 15,2 g.
- Turşulu sandviç sosu porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 245 g, 953 kcal; yemek kaşığı: 15 g, 58,4 kcal.
- Turşulu sandviç sosu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171409. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171409 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"