Hindistan cevizi yağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Yağ, hindistan cevizi · Yağlar
100 g başına892 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Yağ99,1 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 0% · Yağ 100%
Gram hesaplayıcı
Kalori892 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Yağ99,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 892 kcal |
|---|---|
| Enerji | 3730 kJ |
| Protein | 0 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 99,1 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 0,03 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 82,5 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 6,33 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,7 g |
| Trans yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 1 mg |
| Demir | 0,05 mg |
| Magnezyum | 0 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Potasyum | 0 mg |
| Çinko | 0,02 mg |
| Bakır | 0 mg |
| Manganez | 0 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,11 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 218 | 1945 | 0 g | 0 g | 216 g |
| çay kaşığı | 4,5 | 40,1 | 0 g | 0 g | 4,46 g |
| yemek kaşığı | 13,6 | 121 | 0 g | 0 g | 13,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 223 | 446 | 892 | 1338 | 1784 | 2230 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindistan cevizi yağı kaç kalori?
- 100 gram hindistan cevizi yağı 892 kcal (3730 kJ) içerir. 50 gram 446 kcal, 150 gram 1338 kcal, 200 gram 1784 kcal.
- Hindistan cevizi yağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0 g protein, 0 g karbonhidrat, 99,1 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Hindistan cevizi yağı porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 218 g, 1945 kcal; çay kaşığı: 4,5 g, 40,1 kcal; yemek kaşığı: 13,6 g, 121 kcal.
- Hindistan cevizi yağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171412. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171412 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"