Hindi yağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Yağ, hindi · Yağlar
100 g başına900 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Yağ99,8 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 0% · Yağ 100%
Gram hesaplayıcı
Kalori900 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Yağ99,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 900 kcal |
|---|---|
| Enerji | 3770 kJ |
| Protein | 0 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 99,8 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 0,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 29,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 42,9 g |
| Çoklu doymamış yağ | 23,1 g |
| Kolesterol | 102 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 0 mg |
| Magnezyum | 0 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Potasyum | 0 mg |
| Çinko | 0 mg |
| Bakır | 0 mg |
| Selenyum | 0,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 4,8 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,9 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0 mg |
| B6 vitamini | 0 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 122 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 205 | 1845 | 0 g | 0 g | 205 g |
| çay kaşığı | 4,3 | 38,7 | 0 g | 0 g | 4,29 g |
| yemek kaşığı | 12,8 | 115 | 0 g | 0 g | 12,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 225 | 450 | 900 | 1350 | 1800 | 2250 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindi yağı kaç kalori?
- 100 gram hindi yağı 900 kcal (3770 kJ) içerir. 50 gram 450 kcal, 150 gram 1350 kcal, 200 gram 1800 kcal.
- Hindi yağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0 g protein, 0 g karbonhidrat, 99,8 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Hindi yağı porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 205 g, 1845 kcal; çay kaşığı: 4,3 g, 38,7 kcal; yemek kaşığı: 12,8 g, 115 kcal.
- Hindi yağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173571. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173571 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"