Yeşil çay Kalorisi ve Besin Değerleri
İçecekler, çay, yeşil, demlenmiş, normal · İçecekler
100 g başına1 kcal
Protein0,22 g
Karbonhidrat0 g
Yağ0 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 100% · Karbonhidrat 0% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori1 kcal
Protein0,22 g
Karbonhidrat0 g
Yağ0 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 1 kcal |
|---|---|
| Enerji | 4 kJ |
| Protein | 0,22 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 99,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 0,02 mg |
| Magnezyum | 1 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Potasyum | 8 mg |
| Çinko | 0,01 mg |
| Bakır | 0 mg |
| Manganez | 0,18 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg |
| Niasin (B3) | 0,03 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0 mg |
| Kafein | 12 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 245 | 2,45 | 0,54 g | 0 g | 0 g |
| sıvı ons | 29,6 | 0,3 | 0,07 g | 0 g | 0 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 0,25 | 0,5 | 1 | 1,5 | 2 | 2,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yeşil çay kaç kalori?
- 100 gram yeşil çay 1 kcal (4 kJ) içerir. 50 gram 0,5 kcal, 150 gram 1,5 kcal, 200 gram 2 kcal.
- Yeşil çay kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,22 g protein, 0 g karbonhidrat, 0 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Yeşil çay porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 245 g, 2,45 kcal; sıvı ons: 29,6 g, 0,3 kcal.
- Yeşil çay besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171917. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171917 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"