Çift cheeseburger Kalorisi ve Besin Değerleri
Fast food, cheeseburger; çift, büyük köfteli; sos, sebze ve mayonezli · Fast food
100 g başına253 kcal
Protein15,5 g
Karbonhidrat12,6 g
Yağ15,6 g
Lif1,3 g
Şeker3,61 g
Kalorinin dağılımıProtein 25% · Karbonhidrat 20% · Yağ 55%
Gram hesaplayıcı
Kalori253 kcal
Protein15,5 g
Karbonhidrat12,6 g
Yağ15,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 253 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1060 kJ |
| Protein | 15,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 15,6 g |
| Karbonhidrat | 12,6 g |
| Su | 54,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 6,52 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 6,25 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,3 g |
| Trans yağ | 0,62 g |
| Kolesterol | 49 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,61 g |
|---|---|
| Lif | 1,3 g |
| Sodyum | 405 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,01 g |
| Kalsiyum | 68 mg |
| Demir | 4,12 mg |
| Magnezyum | 19 mg |
| Fosfor | 131 mg |
| Potasyum | 202 mg |
| Çinko | 3,27 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,14 mg |
| Selenyum | 18,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 12 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,5 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,06 mg |
| K vitamini (filokinon) | 9,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,25 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg |
| Niasin (B3) | 3,26 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,28 mg |
| B6 vitamini | 0,15 mg |
| Folat (DFE) | 42 µg |
| B12 vitamini | 1,92 µg |
| Kolin | 46 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet | 355 | 898 | 55 g | 44,7 g | 55,4 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 63,3 | 127 | 253 | 380 | 506 | 633 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çift cheeseburger kaç kalori?
- 100 gram çift cheeseburger 253 kcal (1060 kJ) içerir. 50 gram 127 kcal, 150 gram 380 kcal, 200 gram 506 kcal.
- Çift cheeseburger kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 15,5 g protein, 12,6 g karbonhidrat, 15,6 g yağ bulunur; lif 1,3 g, şeker 3,61 g.
- Çift cheeseburger porsiyon başına kaç kalori?
- adet: 355 g, 898 kcal.
- Çift cheeseburger besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172083. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172083 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"