Brokolili tavuklu bebek maması Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, akşam yemeği, brokoli ve tavuk, junior · Bebek mamaları
100 g başına62 kcal
Protein3,59 g
Karbonhidrat6,34 g
Yağ2,48 g
Lif1,4 g
Şeker1,43 g
Kalorinin dağılımıProtein 23% · Karbonhidrat 41% · Yağ 36%
Gram hesaplayıcı
Kalori62 kcal
Protein3,59 g
Karbonhidrat6,34 g
Yağ2,48 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 62 kcal |
|---|---|
| Enerji | 259 kJ |
| Protein | 3,59 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,48 g |
| Karbonhidrat | 6,34 g |
| Su | 86,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,51 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,77 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,43 g |
| Kolesterol | 13 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,43 g |
|---|---|
| Lif | 1,4 g |
| Sodyum | 17 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,04 g |
| Kalsiyum | 37 mg |
| Demir | 0,52 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 58 mg |
| Potasyum | 170 mg |
| Çinko | 0,39 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,12 mg |
| Selenyum | 2,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 24 µg |
|---|---|
| C vitamini | 17,7 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,6 mg |
| K vitamini (filokinon) | 73,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg |
| Niasin (B3) | 0,96 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,27 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 76 µg |
| B12 vitamini | 0,33 µg |
| Kolin | 31,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı | 29 | 18 | 1,04 g | 1,84 g | 0,72 g |
| kap | 162 | 100 | 5,82 g | 10,3 g | 4,02 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,5 | 31 | 62 | 93 | 124 | 155 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram brokolili tavuklu bebek maması kaç kalori?
- 100 gram brokolili tavuklu bebek maması 62 kcal (259 kJ) içerir. 50 gram 31 kcal, 150 gram 93 kcal, 200 gram 124 kcal.
- Brokolili tavuklu bebek maması kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,59 g protein, 6,34 g karbonhidrat, 2,48 g yağ bulunur; lif 1,4 g, şeker 1,43 g.
- Brokolili tavuklu bebek maması porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı: 29 g, 18 kcal; kap: 162 g, 100 kcal.
- Brokolili tavuklu bebek maması besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172288. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172288 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"