Şuruplu konserve greyfurt Kalorisi ve Besin Değerleri
Greyfurt, dilimler, konserve, hafif şuruplu, katı kısım ve sıvı · Meyveler ve meyve suları
100 g başına60 kcal
Protein0,56 g
Karbonhidrat15,4 g
Yağ0,1 g
Lif0,4 g
Şeker15 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 95% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori60 kcal
Protein0,56 g
Karbonhidrat15,4 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 60 kcal |
|---|---|
| Enerji | 251 kJ |
| Protein | 0,56 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 15,4 g |
| Su | 83,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,02 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 15 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 2 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 0,4 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 10 mg |
| Potasyum | 129 mg |
| Çinko | 0,08 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 0,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 21,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,09 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,24 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,12 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 5,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 254 | 152 | 1,42 g | 39,1 g | 0,25 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15 | 30 | 60 | 90 | 120 | 150 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram şuruplu konserve greyfurt kaç kalori?
- 100 gram şuruplu konserve greyfurt 60 kcal (251 kJ) içerir. 50 gram 30 kcal, 150 gram 90 kcal, 200 gram 120 kcal.
- Şuruplu konserve greyfurt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,56 g protein, 15,4 g karbonhidrat, 0,1 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 15 g.
- Şuruplu konserve greyfurt porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 254 g, 152 kcal.
- Şuruplu konserve greyfurt besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173037. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173037 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"