Ekstra şuruplu konserve erik Kalorisi ve Besin Değerleri
Erik, konserve, mor, ekstra yoğun şurup paketi, katı kısım ve sıvısıyla · Meyveler ve meyve suları
100 g başına101 kcal
Protein0,36 g
Karbonhidrat26,3 g
Yağ0,1 g
Lif1 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 98% · Yağ 1%
Gram hesaplayıcı
Kalori101 kcal
Protein0,36 g
Karbonhidrat26,3 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 101 kcal |
|---|---|
| Enerji | 423 kJ |
| Protein | 0,36 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 26,3 g |
| Su | 73 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,07 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,02 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Lif | 1 g |
|---|
| Sodyum | 19 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,05 g |
| Kalsiyum | 9 mg |
| Demir | 0,82 mg |
| Magnezyum | 5 mg |
| Fosfor | 12 mg |
| Potasyum | 89 mg |
| Çinko | 0,07 mg |
| Bakır | 0,04 mg |
| Manganez | 0,03 mg |
| A vitamini (RAE) | 13 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,4 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,29 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,03 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı, çekirdeği çıkarılmış | 261 | 264 | 0,94 g | 68,6 g | 0,26 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 25,3 | 50,5 | 101 | 152 | 202 | 253 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram ekstra şuruplu konserve erik kaç kalori?
- 100 gram ekstra şuruplu konserve erik 101 kcal (423 kJ) içerir. 50 gram 50,5 kcal, 150 gram 152 kcal, 200 gram 202 kcal.
- Ekstra şuruplu konserve erik kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,36 g protein, 26,3 g karbonhidrat, 0,1 g yağ bulunur; lif 1 g.
- Ekstra şuruplu konserve erik porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı, çekirdeği çıkarılmış: 261 g, 264 kcal.
- Ekstra şuruplu konserve erik besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169133. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169133 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"