Light portakal suyu Kalorisi ve Besin Değerleri
İçecekler, Portakal suyu, light, posasız · İçecekler
100 g başına21 kcal
Protein0,21 g
Karbonhidrat5,42 g
Yağ0 g
Lif0 g
Şeker4,17 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 96% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori21 kcal
Protein0,21 g
Karbonhidrat5,42 g
Yağ0 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 21 kcal |
|---|---|
| Enerji | 87 kJ |
| Protein | 0,21 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0 g |
| Karbonhidrat | 5,42 g |
| Su | 94,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 4,17 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 4 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 0 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 4 mg |
| Potasyum | 188 mg |
| Çinko | 0,02 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Selenyum | 0 µg |
| A vitamini (RAE) | 10 µg |
|---|---|
| C vitamini | 30 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,25 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,33 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 10 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 0 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 8 sıvı ons | 240 | 50,4 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 5,25 | 10,5 | 21 | 31,5 | 42 | 52,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram light portakal suyu kaç kalori?
- 100 gram light portakal suyu 21 kcal (87 kJ) içerir. 50 gram 10,5 kcal, 150 gram 31,5 kcal, 200 gram 42 kcal.
- Light portakal suyu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,21 g protein, 5,42 g karbonhidrat, 0 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 4,17 g.
- Light portakal suyu porsiyon başına kaç kalori?
- 8 sıvı ons: 240 g, 50,4 kcal.
- Light portakal suyu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173178. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173178 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"