Çilekli milkshake Kalorisi ve Besin Değerleri
İçecekler, milkshake, fast-food, çilekli · İçecekler
100 g başına113 kcal
Protein3,4 g
Karbonhidrat18,9 g
Yağ2,8 g
Lif0,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 12% · Karbonhidrat 66% · Yağ 22%
Gram hesaplayıcı
Kalori113 kcal
Protein3,4 g
Karbonhidrat18,9 g
Yağ2,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 113 kcal |
|---|---|
| Enerji | 473 kJ |
| Protein | 3,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,8 g |
| Karbonhidrat | 18,9 g |
| Su | 74,1 g |
| Doymuş yağ | 1,73 g |
|---|---|
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 11 mg |
| Lif | 0,4 g |
|---|
| Sodyum | 83 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,21 g |
| Kalsiyum | 113 mg |
| Demir | 0,11 mg |
| Magnezyum | 13 mg |
| Fosfor | 100 mg |
| Potasyum | 182 mg |
| Çinko | 0,36 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 2,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 26 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,2 mg |
| Niasin (B3) | 0,18 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,49 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0,31 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon orta 16 sıvı ons | 376 | 425 | 12,8 g | 71,1 g | 10,5 g |
| porsiyon büyük 21 sıvı ons | 494 | 558 | 16,8 g | 93,4 g | 13,8 g |
| sıvı ons | 23,5 | 26,6 | 0,8 g | 4,44 g | 0,66 g |
| porsiyon küçük 12 sıvı ons | 282 | 319 | 9,59 g | 53,3 g | 7,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 28,3 | 56,5 | 113 | 170 | 226 | 283 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çilekli milkshake kaç kalori?
- 100 gram çilekli milkshake 113 kcal (473 kJ) içerir. 50 gram 56,5 kcal, 150 gram 170 kcal, 200 gram 226 kcal.
- Çilekli milkshake kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,4 g protein, 18,9 g karbonhidrat, 2,8 g yağ bulunur; lif 0,4 g.
- Çilekli milkshake porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon orta 16 sıvı ons: 376 g, 425 kcal; porsiyon büyük 21 sıvı ons: 494 g, 558 kcal; sıvı ons: 23,5 g, 26,6 kcal.
- Çilekli milkshake besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175102. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/175102 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"