Kalın hamur peynirli pizza Kalorisi ve Besin Değerleri
Fast food, Pizza zinciri, 14 inç pizza, peynirli, kalın hamur · Fast food
100 g başına271 kcal
Protein10,8 g
Karbonhidrat33,2 g
Yağ10,5 g
Lif2,2 g
Şeker3,34 g
Kalorinin dağılımıProtein 16% · Karbonhidrat 49% · Yağ 35%
Gram hesaplayıcı
Kalori271 kcal
Protein10,8 g
Karbonhidrat33,2 g
Yağ10,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 271 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1130 kJ |
| Protein | 10,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 10,5 g |
| Karbonhidrat | 33,2 g |
| Su | 43 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 4,23 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,75 g |
| Trans yağ | 0,27 g |
| Kolesterol | 17 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,34 g |
|---|---|
| Lif | 2,2 g |
| Sodyum | 597 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,49 g |
| Kalsiyum | 179 mg |
| Demir | 2,48 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 209 mg |
| Potasyum | 169 mg |
| Çinko | 1,27 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,34 mg |
| Selenyum | 18,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 69 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,2 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,82 mg |
| K vitamini (filokinon) | 10 µg |
| Tiamin (B1) | 0,37 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,2 mg |
| Niasin (B3) | 3,5 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
| Folat (DFE) | 152 µg |
| B12 vitamini | 0,35 µg |
| Kolin | 16,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| pizza | 922 | 2499 | 99,6 g | 306 g | 96,8 g |
| dilim | 115 | 312 | 12,4 g | 38,2 g | 12,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 67,8 | 136 | 271 | 407 | 542 | 678 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kalın hamur peynirli pizza kaç kalori?
- 100 gram kalın hamur peynirli pizza 271 kcal (1130 kJ) içerir. 50 gram 136 kcal, 150 gram 407 kcal, 200 gram 542 kcal.
- Kalın hamur peynirli pizza kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 10,8 g protein, 33,2 g karbonhidrat, 10,5 g yağ bulunur; lif 2,2 g, şeker 3,34 g.
- Kalın hamur peynirli pizza porsiyon başına kaç kalori?
- pizza: 922 g, 2499 kcal; dilim: 115 g, 312 kcal.
- Kalın hamur peynirli pizza besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173293. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173293 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"