Elma suyu Kalorisi ve Besin Değerleri
Elma suyu, konserve veya şişelenmiş, şekersiz, askorbik asit eklenmemiş · Meyveler ve meyve suları
100 g başına46 kcal
Protein0,1 g
Karbonhidrat11,3 g
Yağ0,13 g
Lif0,2 g
Şeker9,62 g
Kalorinin dağılımıProtein 1% · Karbonhidrat 97% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori46 kcal
Protein0,1 g
Karbonhidrat11,3 g
Yağ0,13 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 46 kcal |
|---|---|
| Enerji | 191 kJ |
| Protein | 0,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,13 g |
| Karbonhidrat | 11,3 g |
| Su | 88,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,02 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,04 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 9,62 g |
|---|---|
| Lif | 0,2 g |
| Sodyum | 4 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 8 mg |
| Demir | 0,12 mg |
| Magnezyum | 5 mg |
| Fosfor | 7 mg |
| Potasyum | 101 mg |
| Çinko | 0,02 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 0,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,01 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,07 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,05 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 1,8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 248 | 114 | 0,25 g | 28 g | 0,32 g |
| kutu içecek (8,45 sıvı ons) | 262 | 121 | 0,26 g | 29,6 g | 0,34 g |
| sıvı ons | 31 | 14,3 | 0,03 g | 3,5 g | 0,04 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 11,5 | 23 | 46 | 69 | 92 | 115 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram elma suyu kaç kalori?
- 100 gram elma suyu 46 kcal (191 kJ) içerir. 50 gram 23 kcal, 150 gram 69 kcal, 200 gram 92 kcal.
- Elma suyu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,1 g protein, 11,3 g karbonhidrat, 0,13 g yağ bulunur; lif 0,2 g, şeker 9,62 g.
- Elma suyu porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 248 g, 114 kcal; kutu içecek (8,45 sıvı ons): 262 g, 121 kcal; sıvı ons: 31 g, 14,3 kcal.
- Elma suyu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173933. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173933 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"