Kızılcık suyu karışımı Kalorisi ve Besin Değerleri
Kızılcık suyu karışımı, %100 meyve suyu, şişelenmiş, C vitamini ve kalsiyum eklenmiş · Meyveler ve meyve suları
100 g başına45 kcal
Protein0,27 g
Karbonhidrat10,9 g
Yağ0,12 g
Lif0,1 g
Şeker9,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 95% · Yağ 3%
Gram hesaplayıcı
Kalori45 kcal
Protein0,27 g
Karbonhidrat10,9 g
Yağ0,12 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 45 kcal |
|---|---|
| Enerji | 187 kJ |
| Protein | 0,27 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,12 g |
| Karbonhidrat | 10,9 g |
| Su | 88,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 9,8 g |
|---|---|
| Lif | 0,1 g |
| Sodyum | 6 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,02 g |
| Kalsiyum | 19 mg |
| Demir | 0,08 mg |
| Magnezyum | 5 mg |
| Fosfor | 8 mg |
| Potasyum | 76 mg |
| Çinko | 0,05 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 0,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 1 µg |
|---|---|
| C vitamini | 31,5 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,01 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,09 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 18 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 1,8 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 6,75 sıvı ons | 200 | 90 | 0,54 g | 21,8 g | 0,24 g |
| 8 sıvı ons | 240 | 108 | 0,65 g | 26,2 g | 0,29 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 11,3 | 22,5 | 45 | 67,5 | 90 | 113 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kızılcık suyu karışımı kaç kalori?
- 100 gram kızılcık suyu karışımı 45 kcal (187 kJ) içerir. 50 gram 22,5 kcal, 150 gram 67,5 kcal, 200 gram 90 kcal.
- Kızılcık suyu karışımı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,27 g protein, 10,9 g karbonhidrat, 0,12 g yağ bulunur; lif 0,1 g, şeker 9,8 g.
- Kızılcık suyu karışımı porsiyon başına kaç kalori?
- 6,75 sıvı ons: 200 g, 90 kcal; 8 sıvı ons: 240 g, 108 kcal.
- Kızılcık suyu karışımı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168212. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168212 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"