Pestil rulo Kalorisi ve Besin Değerleri
Atıştırmalıklar, meyve pestili, rulolar · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına371 kcal
Protein0,1 g
Karbonhidrat85,8 g
Yağ3 g
Lif0 g
Şeker49,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 93% · Yağ 7%
Gram hesaplayıcı
Kalori371 kcal
Protein0,1 g
Karbonhidrat85,8 g
Yağ3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 371 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1550 kJ |
| Protein | 0,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3 g |
| Karbonhidrat | 85,8 g |
| Su | 10,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,67 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,48 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,55 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 49,2 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 317 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,79 g |
| Kalsiyum | 32 mg |
| Demir | 1,01 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 31 mg |
| Potasyum | 294 mg |
| Çinko | 0,19 mg |
| Bakır | 0,17 mg |
| Manganez | 0,18 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 6 µg |
|---|---|
| C vitamini | 120 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,56 mg |
| K vitamini (filokinon) | 18,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,08 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,1 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,03 mg |
| B6 vitamini | 0,3 mg |
| Folat (DFE) | 2 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 13,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| küçük boy | 14 | 51,9 | 0,01 g | 12 g | 0,42 g |
| büyük boy | 21 | 77,9 | 0,02 g | 18 g | 0,63 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 92,8 | 186 | 371 | 557 | 742 | 928 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pestil rulo kaç kalori?
- 100 gram pestil rulo 371 kcal (1550 kJ) içerir. 50 gram 186 kcal, 150 gram 557 kcal, 200 gram 742 kcal.
- Pestil rulo kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,1 g protein, 85,8 g karbonhidrat, 3 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 49,2 g.
- Pestil rulo porsiyon başına kaç kalori?
- küçük boy: 14 g, 51,9 kcal; büyük boy: 21 g, 77,9 kcal.
- Pestil rulo besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167541. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167541 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"