Fıstıklı karamelli mısır Kalorisi ve Besin Değerleri
Atıştırmalıklar, patlamış mısır, karamel kaplı, fıstıklı · Atıştırmalıklar
100 g başına400 kcal
Protein6,4 g
Karbonhidrat80,7 g
Yağ7,8 g
Lif3,8 g
Şeker45,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 77% · Yağ 17%
Gram hesaplayıcı
Kalori400 kcal
Protein6,4 g
Karbonhidrat80,7 g
Yağ7,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 400 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1670 kJ |
| Protein | 6,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 7,8 g |
| Karbonhidrat | 80,7 g |
| Su | 3,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,04 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,73 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,27 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 45,4 g |
|---|---|
| Lif | 3,8 g |
| Sodyum | 177 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,44 g |
| Kalsiyum | 66 mg |
| Demir | 3,91 mg |
| Magnezyum | 80 mg |
| Fosfor | 127 mg |
| Potasyum | 355 mg |
| Çinko | 1,24 mg |
| Bakır | 0,3 mg |
| Manganez | 0,76 mg |
| Selenyum | 3,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 4 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,85 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg |
| Niasin (B3) | 1,99 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,23 mg |
| B6 vitamini | 0,19 mg |
| Folat (DFE) | 16 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 17,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 ons | 57 | 228 | 3,65 g | 46 g | 4,45 g |
| ons (yaklaşık 2/3 su bardağı) | 28,4 | 113 | 1,81 g | 22,9 g | 2,21 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 100 | 200 | 400 | 600 | 800 | 1000 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fıstıklı karamelli mısır kaç kalori?
- 100 gram fıstıklı karamelli mısır 400 kcal (1670 kJ) içerir. 50 gram 200 kcal, 150 gram 600 kcal, 200 gram 800 kcal.
- Fıstıklı karamelli mısır kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,4 g protein, 80,7 g karbonhidrat, 7,8 g yağ bulunur; lif 3,8 g, şeker 45,4 g.
- Fıstıklı karamelli mısır porsiyon başına kaç kalori?
- 2 ons: 57 g, 228 kcal; ons (yaklaşık 2/3 su bardağı): 28,4 g, 113 kcal.
- Fıstıklı karamelli mısır besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167551. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167551 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"