Fıstık ezmeli fudge Kalorisi ve Besin Değerleri
Şekerlemeler, fudge, fıstık ezmeli, tariften hazırlanmış · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına387 kcal
Protein3,78 g
Karbonhidrat77,8 g
Yağ6,59 g
Lif0,7 g
Şeker73,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 81% · Yağ 15%
Gram hesaplayıcı
Kalori387 kcal
Protein3,78 g
Karbonhidrat77,8 g
Yağ6,59 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 387 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1620 kJ |
| Protein | 3,78 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6,59 g |
| Karbonhidrat | 77,8 g |
| Su | 10,9 g |
| Doymuş yağ | 1,72 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,87 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,59 g |
| Kolesterol | 3 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 73,4 g |
|---|---|
| Lif | 0,7 g |
| Sodyum | 118 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,3 g |
| Kalsiyum | 42 mg |
| Demir | 0,22 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 68 mg |
| Potasyum | 119 mg |
| Çinko | 0,48 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,16 mg |
| Selenyum | 2,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 9 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,01 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,08 mg |
| Niasin (B3) | 1,44 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,23 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0,14 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça | 16 | 61,9 | 0,6 g | 12,4 g | 1,05 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 96,8 | 194 | 387 | 581 | 774 | 968 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fıstık ezmeli fudge kaç kalori?
- 100 gram fıstık ezmeli fudge 387 kcal (1620 kJ) içerir. 50 gram 194 kcal, 150 gram 581 kcal, 200 gram 774 kcal.
- Fıstık ezmeli fudge kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,78 g protein, 77,8 g karbonhidrat, 6,59 g yağ bulunur; lif 0,7 g, şeker 73,4 g.
- Fıstık ezmeli fudge porsiyon başına kaç kalori?
- parça: 16 g, 61,9 kcal.
- Fıstık ezmeli fudge besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167578. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167578 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"