Yağsız çikolatalı dondurma Kalorisi ve Besin Değerleri
Süt tatlısı, dondurulmuş, süt yağsız, çikolatalı · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına167 kcal
Protein4,3 g
Karbonhidrat37,7 g
Yağ1 g
Lif0 g
Şeker37,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 10% · Karbonhidrat 85% · Yağ 5%
Gram hesaplayıcı
Kalori167 kcal
Protein4,3 g
Karbonhidrat37,7 g
Yağ1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 167 kcal |
|---|---|
| Enerji | 699 kJ |
| Protein | 4,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1 g |
| Karbonhidrat | 37,7 g |
| Su | 56 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,6 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,33 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 37,7 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 97 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,24 g |
| Kalsiyum | 154 mg |
| Demir | 0,04 mg |
| Magnezyum | 45 mg |
| Fosfor | 123 mg |
| Potasyum | 333 mg |
| Çinko | 0,47 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Selenyum | 2,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,7 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,26 mg |
| Niasin (B3) | 0,1 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 0,55 µg |
| Kolin | 0,9 mg |
| Kafein | 3 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 137 | 229 | 5,89 g | 51,6 g | 1,37 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 41,8 | 83,5 | 167 | 251 | 334 | 418 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yağsız çikolatalı dondurma kaç kalori?
- 100 gram yağsız çikolatalı dondurma 167 kcal (699 kJ) içerir. 50 gram 83,5 kcal, 150 gram 251 kcal, 200 gram 334 kcal.
- Yağsız çikolatalı dondurma kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,3 g protein, 37,7 g karbonhidrat, 1 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 37,7 g.
- Yağsız çikolatalı dondurma porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 137 g, 229 kcal.
- Yağsız çikolatalı dondurma besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167686. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167686 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"