Pastırmalı salata sosu Kalorisi ve Besin Değerleri
Salata sosu, domatesli ve pastırmalı · Yağlar
100 g başına326 kcal
Protein1,8 g
Karbonhidrat2 g
Yağ35 g
Lif0,2 g
Şeker2 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 2% · Yağ 96%
Gram hesaplayıcı
Kalori326 kcal
Protein1,8 g
Karbonhidrat2 g
Yağ35 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 326 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1360 kJ |
| Protein | 1,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 35 g |
| Karbonhidrat | 2 g |
| Su | 58,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 5,44 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,42 g |
| Çoklu doymamış yağ | 19,6 g |
| Kolesterol | 4 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2 g |
|---|---|
| Lif | 0,2 g |
| Sodyum | 905 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,26 g |
| Kalsiyum | 4 mg |
| Demir | 0,27 mg |
| Magnezyum | 6 mg |
| Fosfor | 25 mg |
| Potasyum | 108 mg |
| Çinko | 0,2 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Selenyum | 1,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 11 µg |
|---|---|
| C vitamini | 8,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 4 mg |
| K vitamini (filokinon) | 69,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,7 mg |
| B6 vitamini | 0,08 mg |
| Folat (DFE) | 0 µg |
| B12 vitamini | 0,09 µg |
| Kolin | 16,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı | 15 | 48,9 | 0,27 g | 0,3 g | 5,25 g |
| su bardağı | 240 | 782 | 4,32 g | 4,8 g | 84 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 81,5 | 163 | 326 | 489 | 652 | 815 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pastırmalı salata sosu kaç kalori?
- 100 gram pastırmalı salata sosu 326 kcal (1360 kJ) içerir. 50 gram 163 kcal, 150 gram 489 kcal, 200 gram 652 kcal.
- Pastırmalı salata sosu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,8 g protein, 2 g karbonhidrat, 35 g yağ bulunur; lif 0,2 g, şeker 2 g.
- Pastırmalı salata sosu porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı: 15 g, 48,9 kcal; su bardağı: 240 g, 782 kcal.
- Pastırmalı salata sosu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167704. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167704 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"