Meyveli pop tart Kalorisi ve Besin Değerleri
Tost makinesi hamur işi (toaster pastry), meyveli, krema kaplı (elma, yaban mersini, vişne, çilek dahil) · Unlu mamuller
100 g başına385 kcal
Protein4,01 g
Karbonhidrat71,8 g
Yağ9,02 g
Lif1,8 g
Şeker31 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 75% · Yağ 21%
Gram hesaplayıcı
Kalori385 kcal
Protein4,01 g
Karbonhidrat71,8 g
Yağ9,02 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 385 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1610 kJ |
| Protein | 4,01 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,02 g |
| Karbonhidrat | 71,8 g |
| Su | 14 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,09 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,19 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,36 g |
| Trans yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 31 g |
|---|---|
| Lif | 1,8 g |
| Sodyum | 311 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,78 g |
| Kalsiyum | 12 mg |
| Demir | 4,35 mg |
| Magnezyum | 11 mg |
| Fosfor | 71 mg |
| Potasyum | 86 mg |
| Çinko | 0,36 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,32 mg |
| Selenyum | 3,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 202 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,74 mg |
| K vitamini (filokinon) | 19,4 µg |
| Tiamin (B1) | 0,52 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,5 mg |
| Niasin (B3) | 6,17 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,3 mg |
| B6 vitamini | 0,5 mg |
| Folat (DFE) | 115 µg |
| B12 vitamini | 0,01 µg |
| Kolin | 8,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 109 | 1,14 g | 20,4 g | 2,56 g |
| parça | 53 | 204 | 2,13 g | 38,1 g | 4,78 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 96,3 | 193 | 385 | 578 | 770 | 963 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram meyveli pop tart kaç kalori?
- 100 gram meyveli pop tart 385 kcal (1610 kJ) içerir. 50 gram 193 kcal, 150 gram 578 kcal, 200 gram 770 kcal.
- Meyveli pop tart kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,01 g protein, 71,8 g karbonhidrat, 9,02 g yağ bulunur; lif 1,8 g, şeker 31 g.
- Meyveli pop tart porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 109 kcal; parça: 53 g, 204 kcal.
- Meyveli pop tart besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167927. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167927 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"