Tatlı çikolata Kalorisi ve Besin Değerleri
Şekerlemeler, tatlı çikolata · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına507 kcal
Protein3,9 g
Karbonhidrat60,4 g
Yağ34,2 g
Lif5,5 g
Şeker51,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 43% · Yağ 54%
Gram hesaplayıcı
Kalori507 kcal
Protein3,9 g
Karbonhidrat60,4 g
Yağ34,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 507 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2120 kJ |
| Protein | 3,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 34,2 g |
| Karbonhidrat | 60,4 g |
| Su | 0,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 20,1 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 11,2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,99 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 51,5 g |
|---|---|
| Lif | 5,5 g |
| Sodyum | 16 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,04 g |
| Kalsiyum | 24 mg |
| Demir | 2,76 mg |
| Magnezyum | 113 mg |
| Fosfor | 147 mg |
| Potasyum | 290 mg |
| Çinko | 1,5 mg |
| Bakır | 0,57 mg |
| Manganez | 0,49 mg |
| Selenyum | 2,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,26 mg |
| K vitamini (filokinon) | 6,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg |
| Niasin (B3) | 0,67 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,07 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 3 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 29,9 mg |
| Kafein | 66 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar (1,45 ons) | 41 | 208 | 1,6 g | 24,8 g | 14 g |
| ons | 28,4 | 144 | 1,11 g | 17,1 g | 9,7 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 127 | 254 | 507 | 761 | 1014 | 1268 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tatlı çikolata kaç kalori?
- 100 gram tatlı çikolata 507 kcal (2120 kJ) içerir. 50 gram 254 kcal, 150 gram 761 kcal, 200 gram 1014 kcal.
- Tatlı çikolata kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,9 g protein, 60,4 g karbonhidrat, 34,2 g yağ bulunur; lif 5,5 g, şeker 51,5 g.
- Tatlı çikolata porsiyon başına kaç kalori?
- bar (1,45 ons): 41 g, 208 kcal; ons: 28,4 g, 144 kcal.
- Tatlı çikolata besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167977. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167977 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"