Muzlu yoğurt maması Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, tatlı, muzlu yoğurt, süzülmüş (püre) · Bebek mamaları
100 g başına78 kcal
Protein1,1 g
Karbonhidrat17,4 g
Yağ0,52 g
Lif0,5 g
Şeker12,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 88% · Yağ 6%
Gram hesaplayıcı
Kalori78 kcal
Protein1,1 g
Karbonhidrat17,4 g
Yağ0,52 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 78 kcal |
|---|---|
| Enerji | 328 kJ |
| Protein | 1,1 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,52 g |
| Karbonhidrat | 17,4 g |
| Su | 80,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,37 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,12 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 12,2 g |
|---|---|
| Lif | 0,5 g |
| Sodyum | 14 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,04 g |
| Kalsiyum | 30 mg |
| Demir | 0,14 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 28 mg |
| Potasyum | 100 mg |
| Çinko | 0,26 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Selenyum | 0,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 3 µg |
|---|---|
| C vitamini | 13,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,02 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,19 mg |
| B6 vitamini | 0,08 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 0,13 µg |
| Kolin | 4,7 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kavanoz (belirtilmemiş) | 113 | 88,1 | 1,24 g | 19,7 g | 0,59 g |
| kavanoz Heinz Strained-2 (4,25 ons) | 120 | 93,6 | 1,32 g | 20,9 g | 0,62 g |
| kavanoz Beech-Nut Stage 2 (4 ons) | 113 | 88,1 | 1,24 g | 19,7 g | 0,59 g |
| yemek kaşığı | 15 | 11,7 | 0,17 g | 2,61 g | 0,08 g |
| kavanoz Gerber Second Food (4 ons) | 113 | 88,1 | 1,24 g | 19,7 g | 0,59 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 19,5 | 39 | 78 | 117 | 156 | 195 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram muzlu yoğurt maması kaç kalori?
- 100 gram muzlu yoğurt maması 78 kcal (328 kJ) içerir. 50 gram 39 kcal, 150 gram 117 kcal, 200 gram 156 kcal.
- Muzlu yoğurt maması kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,1 g protein, 17,4 g karbonhidrat, 0,52 g yağ bulunur; lif 0,5 g, şeker 12,2 g.
- Muzlu yoğurt maması porsiyon başına kaç kalori?
- kavanoz (belirtilmemiş): 113 g, 88,1 kcal; kavanoz Heinz Strained-2 (4,25 ons): 120 g, 93,6 kcal; kavanoz Beech-Nut Stage 2 (4 ons): 113 g, 88,1 kcal.
- Muzlu yoğurt maması besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168135. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168135 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"