Muzlu karışık tahıl maması Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, tahıl, karışık, muzlu, kuru · Bebek mamaları
100 g başına391 kcal
Protein10,7 g
Karbonhidrat77,1 g
Yağ4,6 g
Lif7,8 g
Şeker6,68 g
Kalorinin dağılımıProtein 11% · Karbonhidrat 79% · Yağ 10%
Gram hesaplayıcı
Kalori391 kcal
Protein10,7 g
Karbonhidrat77,1 g
Yağ4,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 391 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1640 kJ |
| Protein | 10,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,6 g |
| Karbonhidrat | 77,1 g |
| Su | 4,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,85 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,22 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,73 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 6,68 g |
|---|---|
| Lif | 7,8 g |
| Sodyum | 0 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 696 mg |
| Demir | 47,5 mg |
| Magnezyum | 90 mg |
| Fosfor | 367 mg |
| Potasyum | 668 mg |
| Çinko | 1,4 mg |
| Bakır | 0,26 mg |
| Selenyum | 20 µg |
| A vitamini (RAE) | 6 µg |
|---|---|
| C vitamini | 3,6 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,51 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,5 µg |
| Tiamin (B1) | 3,78 mg |
| Riboflavin (B2) | 3,56 mg |
| Niasin (B3) | 20,6 mg |
| B6 vitamini | 0,41 mg |
| Folat (DFE) | 17 µg |
| B12 vitamini | 0,24 µg |
| Kolin | 28,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 ons | 15 | 58,7 | 1,61 g | 11,6 g | 0,69 g |
| yemek kaşığı | 2,5 | 9,78 | 0,27 g | 1,93 g | 0,12 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 97,8 | 196 | 391 | 587 | 782 | 978 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram muzlu karışık tahıl maması kaç kalori?
- 100 gram muzlu karışık tahıl maması 391 kcal (1640 kJ) içerir. 50 gram 196 kcal, 150 gram 587 kcal, 200 gram 782 kcal.
- Muzlu karışık tahıl maması kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 10,7 g protein, 77,1 g karbonhidrat, 4,6 g yağ bulunur; lif 7,8 g, şeker 6,68 g.
- Muzlu karışık tahıl maması porsiyon başına kaç kalori?
- 0,5 ons: 15 g, 58,7 kcal; yemek kaşığı: 2,5 g, 9,78 kcal.
- Muzlu karışık tahıl maması besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170965. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170965 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"