Nachos cips Kalorisi ve Besin Değerleri
Atıştırmalıklar, tortilla cipsi, nacho aromalı, az yağlı · Atıştırmalıklar
100 g başına445 kcal
Protein8,7 g
Karbonhidrat71,6 g
Yağ15,2 g
Lif4,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 63% · Yağ 29%
Gram hesaplayıcı
Kalori445 kcal
Protein8,7 g
Karbonhidrat71,6 g
Yağ15,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 445 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1860 kJ |
| Protein | 8,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 15,2 g |
| Karbonhidrat | 71,6 g |
| Su | 1,3 g |
| Doymuş yağ | 2,91 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 8,95 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,1 g |
| Kolesterol | 3 mg |
| Lif | 4,8 g |
|---|
| Sodyum | 1000 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,5 g |
| Kalsiyum | 159 mg |
| Demir | 1,63 mg |
| Magnezyum | 97 mg |
| Fosfor | 318 mg |
| Potasyum | 272 mg |
| Bakır | 0,14 mg |
| Manganez | 0,44 mg |
| A vitamini (RAE) | 24 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,2 mg |
| Tiamin (B1) | 0,22 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,27 mg |
| Niasin (B3) | 0,42 mg |
| B6 vitamini | 0,23 mg |
| Folat (DFE) | 26 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 126 | 2,47 g | 20,3 g | 4,31 g |
| poşet (6 ons) | 170 | 757 | 14,8 g | 122 g | 25,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 111 | 223 | 445 | 668 | 890 | 1113 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram nachos cips kaç kalori?
- 100 gram nachos cips 445 kcal (1860 kJ) içerir. 50 gram 223 kcal, 150 gram 668 kcal, 200 gram 890 kcal.
- Nachos cips kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 8,7 g protein, 71,6 g karbonhidrat, 15,2 g yağ bulunur; lif 4,8 g.
- Nachos cips porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 126 kcal; poşet (6 ons): 170 g, 757 kcal.
- Nachos cips besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168858. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168858 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"