Tereyağı margarin karışımı Kalorisi ve Besin Değerleri
Margarin benzeri, tereyağı-margarin karışımı, %80 yağ, çubuk, tuzsuz · Yağlar
100 g başına718 kcal
Protein0,9 g
Karbonhidrat0,6 g
Yağ80,7 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 0% · Yağ 100%
Gram hesaplayıcı
Kalori718 kcal
Protein0,9 g
Karbonhidrat0,6 g
Yağ80,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 718 kcal |
|---|---|
| Enerji | 3000 kJ |
| Protein | 0,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 80,7 g |
| Karbonhidrat | 0,6 g |
| Su | 15,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 26,9 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 31,8 g |
| Çoklu doymamış yağ | 18,2 g |
| Kolesterol | 88 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 28 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,07 g |
| Kalsiyum | 28 mg |
| Demir | 0,09 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 23 mg |
| Potasyum | 37 mg |
| Çinko | 0,02 mg |
| Bakır | 0,01 mg |
| Selenyum | 0,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 819 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,3 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 5 mg |
| K vitamini (filokinon) | 70,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,03 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 2 µg |
| B12 vitamini | 0,1 µg |
| Kolin | 15 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı | 14 | 101 | 0,13 g | 0,08 g | 11,3 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 180 | 359 | 718 | 1077 | 1436 | 1795 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tereyağı margarin karışımı kaç kalori?
- 100 gram tereyağı margarin karışımı 718 kcal (3000 kJ) içerir. 50 gram 359 kcal, 150 gram 1077 kcal, 200 gram 1436 kcal.
- Tereyağı margarin karışımı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,9 g protein, 0,6 g karbonhidrat, 80,7 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Tereyağı margarin karışımı porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı: 14 g, 101 kcal.
- Tereyağı margarin karışımı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169052. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169052 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"