Wendy's classic single Kalorisi ve Besin Değerleri
WENDY'S, CLASSIC SINGLE Hamburger, peynirli · Fast food
100 g başına221 kcal
Protein14,9 g
Karbonhidrat14,2 g
Yağ11,6 g
Lif1,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 27% · Karbonhidrat 26% · Yağ 47%
Gram hesaplayıcı
Kalori221 kcal
Protein14,9 g
Karbonhidrat14,2 g
Yağ11,6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 221 kcal |
|---|---|
| Enerji | 923 kJ |
| Protein | 14,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11,6 g |
| Karbonhidrat | 14,2 g |
| Su | 57,5 g |
| Doymuş yağ | 5,19 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,41 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,4 g |
| Kolesterol | 38 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Lif | 1,4 g |
|---|
| Sodyum | 476 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,19 g |
| Kalsiyum | 75 mg |
| Demir | 2,34 mg |
| Magnezyum | 19 mg |
| Fosfor | 126 mg |
| Potasyum | 187 mg |
| Çinko | 2,58 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,16 mg |
| Selenyum | 19,1 µg |
| C vitamini | 0,5 mg |
|---|---|
| K vitamini (filokinon) | 9,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,26 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,26 mg |
| Niasin (B3) | 3,19 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,29 mg |
| B6 vitamini | 0,11 mg |
| B12 vitamini | 1,54 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet | 236 | 522 | 35,2 g | 33,5 g | 27,4 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 55,3 | 111 | 221 | 332 | 442 | 553 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram wendy's classic single kaç kalori?
- 100 gram wendy's classic single 221 kcal (923 kJ) içerir. 50 gram 111 kcal, 150 gram 332 kcal, 200 gram 442 kcal.
- Wendy's classic single kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 14,9 g protein, 14,2 g karbonhidrat, 11,6 g yağ bulunur; lif 1,4 g.
- Wendy's classic single porsiyon başına kaç kalori?
- adet: 236 g, 522 kcal.
- Wendy's classic single besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170322. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170322 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"