Mcdonald's ranch salata Kalorisi ve Besin Değerleri
McDONALD'S, Tavuksuz Pastırmalı Ranch Salata · Fast food
100 g başına61 kcal
Protein4,14 g
Karbonhidrat4,2 g
Yağ3,64 g
Lif1,5 g
Şeker2,14 g
Kalorinin dağılımıProtein 25% · Karbonhidrat 25% · Yağ 50%
Gram hesaplayıcı
Kalori61 kcal
Protein4,14 g
Karbonhidrat4,2 g
Yağ3,64 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 61 kcal |
|---|---|
| Enerji | 253 kJ |
| Protein | 4,14 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,64 g |
| Karbonhidrat | 4,2 g |
| Su | 87,2 g |
| Doymuş yağ | 1,51 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,06 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,33 g |
| Trans yağ | 0,11 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Şeker | 2,14 g |
|---|---|
| Lif | 1,5 g |
| Sodyum | 132 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,33 g |
| Kalsiyum | 63 mg |
| Demir | 0,67 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 45 mg |
| Potasyum | 201 mg |
| C vitamini | 13,5 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg |
| Niasin (B3) | 0,21 mg |
| B12 vitamini | 0,1 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| adet 7,8 ons | 223 | 136 | 9,23 g | 9,37 g | 8,12 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,3 | 30,5 | 61 | 91,5 | 122 | 153 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mcdonald's ranch salata kaç kalori?
- 100 gram mcdonald's ranch salata 61 kcal (253 kJ) içerir. 50 gram 30,5 kcal, 150 gram 91,5 kcal, 200 gram 122 kcal.
- Mcdonald's ranch salata kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,14 g protein, 4,2 g karbonhidrat, 3,64 g yağ bulunur; lif 1,5 g, şeker 2,14 g.
- Mcdonald's ranch salata porsiyon başına kaç kalori?
- adet 7,8 ons: 223 g, 136 kcal.
- Mcdonald's ranch salata besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172073. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172073 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"