Smart balance light mayonez Kalorisi ve Besin Değerleri
Salata sosu, mayonez, hafif, SMART BALANCE, Omega Plus light · Yağlar
100 g başına333 kcal
Protein1,53 g
Karbonhidrat9,39 g
Yağ34,2 g
Lif0,2 g
Şeker5,38 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 11% · Yağ 87%
Gram hesaplayıcı
Kalori333 kcal
Protein1,53 g
Karbonhidrat9,39 g
Yağ34,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 333 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1390 kJ |
| Protein | 1,53 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 34,2 g |
| Karbonhidrat | 9,39 g |
| Su | 52,4 g |
| Doymuş yağ | 3,29 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 16,7 g |
| Çoklu doymamış yağ | 11,8 g |
| Trans yağ | 0,15 g |
| Kolesterol | 33 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 5,38 g |
|---|---|
| Lif | 0,2 g |
| Sodyum | 848 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,12 g |
| Kalsiyum | 13 mg |
| Demir | 0,31 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 27 mg |
| Potasyum | 63 mg |
| Çinko | 0,2 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 4,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 10,4 mg |
| K vitamini (filokinon) | 65,8 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,03 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,27 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| B12 vitamini | 0,17 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| yemek kaşığı (1 NLEA porsiyonu) | 14 | 46,6 | 0,21 g | 1,31 g | 4,79 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 83,3 | 167 | 333 | 500 | 666 | 833 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram smart balance light mayonez kaç kalori?
- 100 gram smart balance light mayonez 333 kcal (1390 kJ) içerir. 50 gram 167 kcal, 150 gram 500 kcal, 200 gram 666 kcal.
- Smart balance light mayonez kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,53 g protein, 9,39 g karbonhidrat, 34,2 g yağ bulunur; lif 0,2 g, şeker 5,38 g.
- Smart balance light mayonez porsiyon başına kaç kalori?
- yemek kaşığı (1 NLEA porsiyonu): 14 g, 46,6 kcal.
- Smart balance light mayonez besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171037. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171037 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"