Manhattan istiridye çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, deniz tarağı (clam) çorbası, Manhattan usulü, konserve, parçalı, servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına56 kcal
Protein3,02 g
Karbonhidrat7,84 g
Yağ1,41 g
Lif1,2 g
Şeker1,67 g
Kalorinin dağılımıProtein 22% · Karbonhidrat 56% · Yağ 22%
Gram hesaplayıcı
Kalori56 kcal
Protein3,02 g
Karbonhidrat7,84 g
Yağ1,41 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 56 kcal |
|---|---|
| Enerji | 234 kJ |
| Protein | 3,02 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,41 g |
| Karbonhidrat | 7,84 g |
| Su | 86 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,88 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,41 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,05 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,67 g |
|---|---|
| Lif | 1,2 g |
| Sodyum | 417 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,04 g |
| Kalsiyum | 28 mg |
| Demir | 1,1 mg |
| Magnezyum | 8 mg |
| Fosfor | 35 mg |
| Potasyum | 160 mg |
| Çinko | 0,7 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,1 mg |
| Selenyum | 6,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 70 µg |
|---|---|
| C vitamini | 5,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,67 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,77 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,1 mg |
| B6 vitamini | 0,11 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 3,3 µg |
| Kolin | 7,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı (8 sıvı ons) | 240 | 134 | 7,25 g | 18,8 g | 3,38 g |
| konserve kutusu (19 ons) | 539 | 302 | 16,3 g | 42,3 g | 7,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 14 | 28 | 56 | 84 | 112 | 140 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram manhattan istiridye çorbası kaç kalori?
- 100 gram manhattan istiridye çorbası 56 kcal (234 kJ) içerir. 50 gram 28 kcal, 150 gram 84 kcal, 200 gram 112 kcal.
- Manhattan istiridye çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 3,02 g protein, 7,84 g karbonhidrat, 1,41 g yağ bulunur; lif 1,2 g, şeker 1,67 g.
- Manhattan istiridye çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı (8 sıvı ons): 240 g, 134 kcal; konserve kutusu (19 ons): 539 g, 302 kcal.
- Manhattan istiridye çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171151. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171151 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"