Tavuk sebze peynir çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, tavuklu sebzeli, patates ve peynirli, parçalı (chunky), servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına65 kcal
Protein1,16 g
Karbonhidrat5,2 g
Yağ4,46 g
Lif0,3 g
Şeker0,64 g
Kalorinin dağılımıProtein 7% · Karbonhidrat 32% · Yağ 61%
Gram hesaplayıcı
Kalori65 kcal
Protein1,16 g
Karbonhidrat5,2 g
Yağ4,46 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 65 kcal |
|---|---|
| Enerji | 272 kJ |
| Protein | 1,16 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 4,46 g |
| Karbonhidrat | 5,2 g |
| Su | 87,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,64 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,97 g |
| Kolesterol | 7 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,64 g |
|---|---|
| Lif | 0,3 g |
| Sodyum | 416 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,04 g |
| Kalsiyum | 15 mg |
| Demir | 0,16 mg |
| Magnezyum | 5 mg |
| Fosfor | 19 mg |
| Potasyum | 73 mg |
| Çinko | 0,16 mg |
| Bakır | 0,04 mg |
| Selenyum | 3,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 19 µg |
|---|---|
| C vitamini | 4 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,06 mg |
| K vitamini (filokinon) | 2,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,35 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0,02 µg |
| Kolin | 12 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 245 | 159 | 2,84 g | 12,7 g | 10,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 16,3 | 32,5 | 65 | 97,5 | 130 | 163 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tavuk sebze peynir çorbası kaç kalori?
- 100 gram tavuk sebze peynir çorbası 65 kcal (272 kJ) içerir. 50 gram 32,5 kcal, 150 gram 97,5 kcal, 200 gram 130 kcal.
- Tavuk sebze peynir çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,16 g protein, 5,2 g karbonhidrat, 4,46 g yağ bulunur; lif 0,3 g, şeker 0,64 g.
- Tavuk sebze peynir çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 245 g, 159 kcal.
- Tavuk sebze peynir çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172892. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172892 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"