Yulaflı bebek maması Kalorisi ve Besin Değerleri
Bebek maması, tahıl, yulaf ezmesi, kuru, zenginleştirilmiş · Bebek mamaları
100 g başına394 kcal
Protein11 g
Karbonhidrat73,5 g
Yağ6,36 g
Lif7,3 g
Şeker11,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 11% · Karbonhidrat 74% · Yağ 15%
Gram hesaplayıcı
Kalori394 kcal
Protein11 g
Karbonhidrat73,5 g
Yağ6,36 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 394 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1650 kJ |
| Protein | 11 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6,36 g |
| Karbonhidrat | 73,5 g |
| Su | 4,56 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,84 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,56 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,75 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 11,7 g |
|---|---|
| Lif | 7,3 g |
| Sodyum | 21 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,05 g |
| Kalsiyum | 1160 mg |
| Demir | 64,1 mg |
| Magnezyum | 110 mg |
| Fosfor | 506 mg |
| Potasyum | 549 mg |
| Çinko | 12,7 mg |
| Bakır | 0,42 mg |
| Manganez | 3,89 mg |
| Selenyum | 23,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 12,7 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 12,2 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,4 µg |
| Tiamin (B1) | 1,43 mg |
| Riboflavin (B2) | 1,59 mg |
| Niasin (B3) | 21,3 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,87 mg |
| B6 vitamini | 0,85 mg |
| Folat (DFE) | 396 µg |
| B12 vitamini | 4,6 µg |
| Kolin | 27 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,25 su bardağı | 12,2 | 48,1 | 1,34 g | 8,97 g | 0,78 g |
| kutu | 223 | 879 | 24,5 g | 164 g | 14,2 g |
| 0,5 ons | 15 | 59,1 | 1,65 g | 11 g | 0,95 g |
| yemek kaşığı | 3,2 | 12,6 | 0,35 g | 2,35 g | 0,2 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 98,5 | 197 | 394 | 591 | 788 | 985 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yulaflı bebek maması kaç kalori?
- 100 gram yulaflı bebek maması 394 kcal (1650 kJ) içerir. 50 gram 197 kcal, 150 gram 591 kcal, 200 gram 788 kcal.
- Yulaflı bebek maması kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 11 g protein, 73,5 g karbonhidrat, 6,36 g yağ bulunur; lif 7,3 g, şeker 11,7 g.
- Yulaflı bebek maması porsiyon başına kaç kalori?
- 0,25 su bardağı: 12,2 g, 48,1 kcal; kutu: 223 g, 879 kcal; 0,5 ons: 15 g, 59,1 kcal.
- Yulaflı bebek maması besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171360. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171360 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"