Classico pesto Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, pesto, CLASSICO, fesleğen pesto, servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına372 kcal
Protein4,16 g
Karbonhidrat6,93 g
Yağ36,4 g
Lif2,1 g
Şeker2,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 7% · Yağ 89%
Gram hesaplayıcı
Kalori372 kcal
Protein4,16 g
Karbonhidrat6,93 g
Yağ36,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 372 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1560 kJ |
| Protein | 4,16 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 36,4 g |
| Karbonhidrat | 6,93 g |
| Su | 49,2 g |
| Doymuş yağ | 6,72 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 10 g |
| Çoklu doymamış yağ | 18,4 g |
| Trans yağ | 0,16 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,6 g |
|---|---|
| Lif | 2,1 g |
| Sodyum | 1030 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,58 g |
| Kalsiyum | 166 mg |
| Demir | 0,71 mg |
| Magnezyum | 40 mg |
| Fosfor | 97 mg |
| Potasyum | 195 mg |
| Çinko | 0,68 mg |
| Bakır | 0,08 mg |
| Manganez | 0,37 mg |
| Selenyum | 5,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 96 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 4,61 mg |
| K vitamini (filokinon) | 194 µg |
| Tiamin (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,27 mg |
| Niasin (B3) | 0,88 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,29 mg |
| B6 vitamini | 0,27 mg |
| Kolin | 13,7 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,25 su bardağı | 62 | 231 | 2,58 g | 4,3 g | 22,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 93 | 186 | 372 | 558 | 744 | 930 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram classico pesto kaç kalori?
- 100 gram classico pesto 372 kcal (1560 kJ) içerir. 50 gram 186 kcal, 150 gram 558 kcal, 200 gram 744 kcal.
- Classico pesto kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,16 g protein, 6,93 g karbonhidrat, 36,4 g yağ bulunur; lif 2,1 g, şeker 2,6 g.
- Classico pesto porsiyon başına kaç kalori?
- 0,25 su bardağı: 62 g, 231 kcal.
- Classico pesto besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171582. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171582 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"