Fasulyeli burrito Kalorisi ve Besin Değerleri
Fast food, burrito, fasulyeli · Fast food
100 g başına206 kcal
Protein6,48 g
Karbonhidrat32,9 g
Yağ6,22 g
Kalorinin dağılımıProtein 12% · Karbonhidrat 62% · Yağ 26%
Gram hesaplayıcı
Kalori206 kcal
Protein6,48 g
Karbonhidrat32,9 g
Yağ6,22 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 206 kcal |
|---|---|
| Enerji | 862 kJ |
| Protein | 6,48 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6,22 g |
| Karbonhidrat | 32,9 g |
| Su | 52,5 g |
| Doymuş yağ | 3,17 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,18 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,55 g |
| Kolesterol | 2 mg |
| Sodyum | 454 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,14 g |
| Kalsiyum | 52 mg |
| Demir | 2,08 mg |
| Magnezyum | 40 mg |
| Fosfor | 45 mg |
| Potasyum | 301 mg |
| Çinko | 0,7 mg |
| Bakır | 0,17 mg |
| Manganez | 0,4 mg |
| Selenyum | 10,1 µg |
| C vitamini | 0,9 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,29 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,28 mg |
| Niasin (B3) | 1,87 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,92 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| B12 vitamini | 0,5 µg |
| Kolin | 26,8 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 parça | 217 | 447 | 14,1 g | 71,4 g | 13,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 51,5 | 103 | 206 | 309 | 412 | 515 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram fasulyeli burrito kaç kalori?
- 100 gram fasulyeli burrito 206 kcal (862 kJ) içerir. 50 gram 103 kcal, 150 gram 309 kcal, 200 gram 412 kcal.
- Fasulyeli burrito kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,48 g protein, 32,9 g karbonhidrat, 6,22 g yağ bulunur.
- Fasulyeli burrito porsiyon başına kaç kalori?
- 2 parça: 217 g, 447 kcal.
- Fasulyeli burrito besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172038. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172038 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"