Pizza sosu Kalorisi ve Besin Değerleri
Sos, pizza, konserve, servise hazır · Çorbalar ve soslar
100 g başına54 kcal
Protein2,18 g
Karbonhidrat8,66 g
Yağ1,15 g
Lif2 g
Şeker3,78 g
Kalorinin dağılımıProtein 16% · Karbonhidrat 64% · Yağ 20%
Gram hesaplayıcı
Kalori54 kcal
Protein2,18 g
Karbonhidrat8,66 g
Yağ1,15 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 54 kcal |
|---|---|
| Enerji | 226 kJ |
| Protein | 2,18 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,15 g |
| Karbonhidrat | 8,66 g |
| Su | 86,7 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,46 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,46 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,1 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,78 g |
|---|---|
| Lif | 2 g |
| Sodyum | 348 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,87 g |
| Kalsiyum | 54 mg |
| Demir | 0,9 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 50 mg |
| Potasyum | 354 mg |
| Çinko | 0,25 mg |
| Bakır | 0,14 mg |
| Manganez | 0,22 mg |
| C vitamini | 11,3 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg |
| Niasin (B3) | 1,42 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,37 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| B12 vitamini | 0,02 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,25 su bardağı | 63 | 34 | 1,37 g | 5,46 g | 0,72 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 13,5 | 27 | 54 | 81 | 108 | 135 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram pizza sosu kaç kalori?
- 100 gram pizza sosu 54 kcal (226 kJ) içerir. 50 gram 27 kcal, 150 gram 81 kcal, 200 gram 108 kcal.
- Pizza sosu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,18 g protein, 8,66 g karbonhidrat, 1,15 g yağ bulunur; lif 2 g, şeker 3,78 g.
- Pizza sosu porsiyon başına kaç kalori?
- 0,25 su bardağı: 63 g, 34 kcal.
- Pizza sosu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172880. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172880 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"