Kremalı sebze çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, kremalı sebze, kuru, toz · Çorbalar ve soslar
100 g başına446 kcal
Protein8 g
Karbonhidrat52,1 g
Yağ24,1 g
Lif3 g
Şeker17,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 7% · Karbonhidrat 46% · Yağ 47%
Gram hesaplayıcı
Kalori446 kcal
Protein8 g
Karbonhidrat52,1 g
Yağ24,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 446 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1870 kJ |
| Protein | 8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 24,1 g |
| Karbonhidrat | 52,1 g |
| Su | 2,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 6,03 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 10,7 g |
| Çoklu doymamış yağ | 6,29 g |
| Kolesterol | 2 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 17,5 g |
|---|---|
| Lif | 3 g |
| Sodyum | 3860 mg |
|---|---|
| Tuz | 9,65 g |
| Kalsiyum | 134 mg |
| Demir | 2,6 mg |
| Magnezyum | 48 mg |
| Fosfor | 228 mg |
| Potasyum | 408 mg |
| Çinko | 1,6 mg |
| Bakır | 0,4 mg |
| Manganez | 0,8 mg |
| Selenyum | 20,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 600 µg |
|---|---|
| C vitamini | 16,6 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,41 mg |
| K vitamini (filokinon) | 32,9 µg |
| Tiamin (B1) | 5,18 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,45 mg |
| Niasin (B3) | 2,2 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,7 mg |
| B6 vitamini | 0,1 mg |
| Folat (DFE) | 30 µg |
| B12 vitamini | 0,5 µg |
| Kolin | 58 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| saşe | 18 | 80,3 | 1,44 g | 9,38 g | 4,34 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 112 | 223 | 446 | 669 | 892 | 1115 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kremalı sebze çorbası kaç kalori?
- 100 gram kremalı sebze çorbası 446 kcal (1870 kJ) içerir. 50 gram 223 kcal, 150 gram 669 kcal, 200 gram 892 kcal.
- Kremalı sebze çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 8 g protein, 52,1 g karbonhidrat, 24,1 g yağ bulunur; lif 3 g, şeker 17,5 g.
- Kremalı sebze çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- saşe: 18 g, 80,3 kcal.
- Kremalı sebze çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171166. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171166 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"