Hindi füme Kalorisi ve Besin Değerleri
Hindi göğsü, dilimlenmiş, paketlenmiş · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına106 kcal
Protein14,8 g
Karbonhidrat2,2 g
Yağ3,77 g
Lif0 g
Şeker0,91 g
Kalorinin dağılımıProtein 58% · Karbonhidrat 9% · Yağ 33%
Gram hesaplayıcı
Kalori106 kcal
Protein14,8 g
Karbonhidrat2,2 g
Yağ3,77 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 106 kcal |
|---|---|
| Enerji | 442 kJ |
| Protein | 14,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,77 g |
| Karbonhidrat | 2,2 g |
| Su | 76 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,91 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,14 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,02 g |
| Trans yağ | 0,03 g |
| Kolesterol | 49 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,01 g |
| Şeker | 0,91 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 898 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,25 g |
| Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 0,42 mg |
| Magnezyum | 19 mg |
| Fosfor | 249 mg |
| Potasyum | 371 mg |
| Çinko | 0,94 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 13 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,2 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,13 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg |
| Niasin (B3) | 7,15 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,32 mg |
| B6 vitamini | 0,41 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0,37 µg |
| Kolin | 30,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| dilim | 16 | 17 | 2,37 g | 0,35 g | 0,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 26,5 | 53 | 106 | 159 | 212 | 265 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindi füme kaç kalori?
- 100 gram hindi füme 106 kcal (442 kJ) içerir. 50 gram 53 kcal, 150 gram 159 kcal, 200 gram 212 kcal.
- Hindi füme kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 14,8 g protein, 2,2 g karbonhidrat, 3,77 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,91 g.
- Hindi füme porsiyon başına kaç kalori?
- dilim: 16 g, 17 kcal.
- Hindi füme besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172941. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172941 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"